รองเท้าวิ่งมีความหลากหลายมาก มีรองเท้าสำหรับนักวิ่งทุกประเภท
แต่มันเป็นสิ่งสำคัญมากในการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมด้วยเหตุผลหลายประการการวิ่งเป็นกีฬาที่น่าพึงพอใจซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการควบคุมน้ำหนักและฟิตร่างกาย รองเท้า onitsuka tiger ผู้ที่วิ่งบ่อย ๆ เข้าใจว่าการเลือกรองเท้าที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อประสบการณ์ที่ปราศจากความเจ็บปวด น่าเสียดายที่ผู้คนจำนวนมากที่เริ่มเข้าสู่กีฬานี้เลิกเล่นเนื่องจากการบาดเจ็บที่สามารถหลีกเลี่ยงได้
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีขนาดที่เหมาะสม รองเท้าผ้าใบที่สวมใส่ไม่ดีอาจทำให้เท้าและหลังของคุณเสียหายได้ มีหลายวิธีที่คุณสามารถวัดเท้าได้ ร้านค้าปลีกจริงที่คุณซื้อรองเท้าผ้าใบของคุณอาจมีเครื่องมือคำนวณ คุณต้องแน่ใจว่ารองเท้านั้นพอดี รองเท้า onitsuka tiger ญี่ปุ่น หากคุณไม่ได้มีขนาดที่ถูกต้องมันจะส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณอย่างแน่นอนและที่สำคัญอาจทำให้เกิดปัญหากับเท้าของคุณ นอกจากนี้คุณจะมีแนวโน้มที่จะสร้างตอม่อและจุดเจ็บที่เท้าของคุณหากคุณใส่รองเท้าผ้าใบที่ไม่พอดี
ก่อนอื่นให้คำนึงถึงความเหมาะสม
- เมื่อรองเท้าหลวมหรือแน่นเกินไปแรงเสียดทานอาจทำให้เกิดแผลและแผล อย่าเพิ่งลองรองเท้าจริง ๆ แต่ขยับเท้าไปมาในรองเท้า รองเท้า onitsuka tiger 2019 คุณสามารถลองใช้งานได้ทันที บ่อยครั้งที่คนอาจลองใช้รองเท้าผ้าใบตัดสินใจว่าพวกเขาสบายและซื้อพวกเขาโดยไม่ให้พวกเขาต้องเผชิญกับกองกำลังจริงที่พวกเขาจะต้องต่อต้านในระยะยาว
- นอกจากนี้ให้พิจารณาการออกแบบรองเท้า วิธีการที่เหมาะสมสำหรับการวิ่งที่ดีคือการเคลื่อนไหว
- ของการหมุนเท้าผ่านการเคลื่อนไหวของส้นเท้าถึงปลายเท้า การหมุนกลับไปกลับมาเล็กน้อยภายในลูกบอลของเท้าและวิธีที่กระทบพื้นจะเป็นตัวกำหนดว่ารองเท้าทำอย่างไร รองเท้า onitsuka tiger ขนาด แน่นอนว่าทุกคนมีสไตล์เป็นของตัวเองเมื่อพูดถึงวิธีการวิ่ง แต่รองเท้าผ้าใบของคุณควรสนับสนุนการกระทำโดยรวมนี้